香薰精油用法|7個香薰精油品牌推薦!散發讓人放鬆身心的香氣!

香薰精油用法|7個香薰精油品牌推薦!散發讓人放鬆身心的香氣!香薰精油用法|7個香薰精油品牌推薦!散發讓人放鬆身心的香氣!

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香薰精油用法|7個香薰精油品牌推薦!散發讓人放鬆身心的香氣!

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香薰油推介|都市人工作壓力大,容易引致失眠、焦慮等問題,想要放鬆心情和減輕壓力,不妨以「香薰精油」改善一下沉重的心情,更有助改善失眠和集中力不足問題!今次為大家分享7個香薰精油品牌推薦,以及香薰精油功效、香薰精油用法,一起挑選最適合你的香薰精油!

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香薰精油品牌:Muji

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Muji的香薰油100%萃取自大自然植物及果實,而且成分由世界各地挑選而成,有雪松、薰衣草、佛手柑、柚子等獨立香氣選擇,更有愛回家、鬆弛神經、輕鬆入睡, 3款混合香薰油選擇,適合不同情況使用!

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香薰精油品牌:Canvas

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Canvas有40多款香薰油選擇,不少香薰油都獲得澳洲國家ACO有機認證,加上Canvas香薰油分子結構較小,能透過呼吸管道或肌膚進入身體,所以除了紓緩身心,更有治療功效,可以因應不同需要,例如改善消化不良、殺菌消炎、改善風濕及關節痛等問題,選擇最適合你的香薰精油。

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香薰精油品牌:Jurlique

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Jurlique有純淨香薰油及複方精油選擇,每款複方香薰油都蘊含多種植物精油提取,有效針對睡眠壓力、淨化思緒及放鬆身心等問題,只需滴5-8滴於擴香器中,便能為空間散發芳香氣息。

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香薰精油品牌:CHU Aromatherapy

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台灣品牌CHU Aromatherapy採用來自有機認證優質農場的選料,以100%有機花草精油而成,天然且不含有害物質,精油同樣有單方及複方選擇,助你紓緩身心。

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香薰精油品牌:Khemist

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澳洲精油品牌Khemist有多種單方及複方精油選擇,每款都是100%有機純植物配方,可以達至情緒輔助功效,有些精油更有生理輔助功能,改善消化系統、關節痛及肌肉疲勞等問題。

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香薰精油品牌:Neal’s Yard Remedies

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來自英國的Neal’s Yard Remedies一直以天然為理念,有多種有機精油選擇,更會推薦不同香薰精油搭配組合,除了適用於香薰機,更可以加入在沐浴露中、以及按摩身體以紓緩肌肉酸痛。

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香薰精油品牌:Thann

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Thann的香薰精油分為天然東方系列、清新花果系列、天然香木及伊甸園等系列,從清新花果至沉穩木香應有盡有,加上精油採用純天然配方,不含人造香料,保護生態同時放鬆身心。

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香薰精油功效:放鬆減壓

香薰精油用法|7個香薰精油品牌推薦!散發讓人放鬆身心的香氣!

大部分香薰精油具有紓緩和放鬆功效,有助減輕壓力及緊張感,想減壓可以選擇薰衣草、檸檬和洋甘菊等精油,有效放鬆身心以及提高睡眠質量。

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香薰精油用法:擴香

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香薰精油一般都是用作於「擴香」,只需滴在香薰機、擴香器、擴香座等位置,便能散發精油的芳香氣息。

香薰精油功效:改善集中力

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平日工作難以集中,不妨利用一些有助提高集中力、注意力的香薰精油,例如薄荷精油、迷迭香精油,適用於提神和提醒思維。

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香薰精油用法:按摩及浸泡

香薰精油用法|7個香薰精油品牌推薦!散發讓人放鬆身心的香氣!

其實香薰精油也適用於按摩及浸泡,如果想按摩放鬆身心的你,不妨以精油進行按摩,或在沖涼時滴在温水中,浸泡雙腳或全身都有助紓緩疲勞。但注意不是每款香薰精油都適用在身體上,一定要挑選身體也能使用的精油以按摩及浸泡。

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