透過重訓有助修副乳？改善胸型線條嗎？
副乳是什麼？副乳是指位於正常乳房以外的區域，通常位於腋下或乳房下方，具有乳房結構和組織的一種情況。副乳在女性中相對常見，但也可能在男性身上出現。副乳通常是與正常乳房一起發育的，並且可能在青春期時變得更加明顯。

胸型問題叫人困擾！胸部下垂，或是有副乳怎麼救？其實不論任何身形或胸型問題、胸部大或小，都有機會會有副乳的問題 。
副乳長怎樣？副乳的大小和形狀因個體而異，有些人的副乳只是一個小小的組織塊，而有些人的副乳可能比正常乳房更大。副乳通常位於正常乳房的延伸線上，但有時也可能在較遠的位置。

手臂的鬆弛脂肪容易造成假副乳現象，鍛練三頭肌有助改善副乳情況。墊上臂屈伸這個動作以身體重量來強化手臂肌肉，首先坐在墊上，腳掌踏在墊上，雙手置於身體後方撐在墊上，手指指向前方，然後呼氣撐起身體至臀部離開墊上，吸氣屈曲手臂，然後再重覆動作。連續做臂屈伸8-15下為一組，做4-5組。