Gemma 陳靜在英國倫敦出生，爸爸是香港人，媽媽是由中國移民到蘇格蘭的華人，Gemma是演員更是牛津大學伍斯特學院修讀法律系的高材生。

畢業後她更獲得英國排名第一的Slaughter and May律師事務所聘用，Gemma當時毅然放棄大好機會，到倫敦戲劇中心進修演藝。

一般會有炒蛋和、烤麵包及煙肉，還有鮮柞橙汁。

工作的關係，Gemma Chan很容易在中午時特肚餓，所以在餐前她會先飲薄荷茶和冷壓果汁令自己更飽肚。

更能讓身體即時recharge，她的手袋更會長期預備一些堅果和生果。

沒有聚會時Gemma Chan 多數也會自己在家吃飯。她會選擇白色的魚肉和番茄加羅勒葉，然後放在烤焗爐吃，飽肚之餘熱量低，又不會節食感覺。

陳靜Gemma Chan的長腿很吸睛，她會定期在家用跑步機上跑步去維持運動量，同時保持雙腿緊緻修長。

陳靜Gemma Chan 堅信大量流汗有助去水腫，加速體內循環，及加快新陳代謝，steam room 也是她的去水腫秘密。