當成笑料跟其他女生談起，才知道大部分人也有這個｢美麗的誤會｣！

後來我總算弄懂大家的思路。但你試過去海灘日光浴吧？曬過以後會有｢泳衣印｣，無遮無擋的皮膚直接變黑，得咗！而被泳衣覆蓋的皮膚其實也會變黑，只是在對比之下較不明顯。假設口罩是你的新泳衣，你還會覺得戴了之後就不用塗防曬嗎？關於這點，註冊西醫陳筠華醫生 (Dr. Lisa Chan) 進一步解釋：｢口罩雖如衣物一樣能阻擋部分紫外線，但也因應物料厚薄、梭織密度、顏色深淺乃至透光程度而造成不同的防護力。｣

陳醫生還貼心提醒須長時間外出戴口罩的女生，選用物理性防曬較安全。因為它只停留在肌膚表面形成保護層，化學性防曬卻是一些會滲透皮膚的濾光或吸光成分，現階段暫無法肯定戴著口罩會否增加這些化學防曬物質被攝入皮膚甚至身體的風險。陳醫生續道：｢雖然物理性防曬成份本身是固體顆粒，因此必須混合高油分載體才容易被推勻，但其屬性相對穩定安全，亦比較少被皮膚吸收，更適合刻下的特殊情況。如前所述，塗勻後靜待一會，容皮膚回復乾爽再戴口罩吧。｣

如果在長時間戴口罩要慎選防曬，那要不要一併戒掉含滑石粉 (Talc) 的蜜粉呢？畢竟長久以來，化妝或護理產品含有滑石粉，它與癌症 (尤其是卵巢癌與肺癌) 的關係廣為人所垢病。陳醫生認同戴口罩或會增加化妝品被人體吸收的風險，但滑石粉真是洪水猛獸嗎？美國醫學會雜誌 (JAMA) 剛於 2020年1月發表了一項涵蓋25萬女性的大型研究，指在生殖部位附近使用滑石粉與卵巢癌沒有顯著聯繫。這項前瞻性的觀察研究集合了1976年至2017年間在美國進行的4項研究數據。國際癌症研究機構則總結「只有『可能』證據顯示，使用滑石粉或會致癌。」擔心它進入肺部致癌之說亦暫未有足夠證據支持。

拆解了大家的護膚與化妝迷思，當然要討教更多期間限定的護膚心得。陳醫生認為：｢抗疫期間，即使您沒有化妝也應使用卸妝油徹底地、完全地卸除防曬霜，避免堵塞毛孔。有句老話很合用－less is more，盡量避免使用太多新產品，應該繼續那些以前用過又不令皮膚敏感的護膚品。要知道口罩物料本來就有令皮膚過敏的危機，既然它無法避免我們就要主動減省其他可能的致敏源。｣

即使做好本分，皮膚還是有機會不聽話。如果濕疹或玫瑰痤瘡大爆發怎麼辦？陳醫生說：｢當然該及早求醫，擅用網上溝通軟件，在會診前就讓主診醫生掌握更多情況，減少不必要的交談，口罩底層就不易因濕氣而加速損耗了。｣